브라질너트의 효과도 좋지만 과유불급! 부작용에 대해 건강에 대한 많은 관심들이 높아지는 가운데, 많은 소비자들은더욱 더 많은 정보를 인터넷과 각종 매체를 통해 손쉽게 접할 수 있게 되었습니다.그 중 최근들어 많은 관심을 가지고 인기가 급상승하고 있는 견과류가 있었으니... 그 이름은 바로바로브라질너트 입니다. 이름부터, 왠지 브라질에서 왔을법한이 견과류는 아마존 원시주민들이 먹던 필수 영양식품으로, 높은 셀레늄 함량이 매우 인상적인 식품이랍니다.이 셀레늄이 얼마나 중요하냐면... 먹는거 말고는 섭취 방법이 없다라는게우선 제일 중요하며, 우리의 생활 속에 꼭 필요한 성분이기 때문입니다. 또한 셀레늄을 꾸준히 섭취하면항산화 작용과 더불어, 암 발생률이 낮춰지고, 피부 노화도 줄일 수 있다고 합니다. 브라질너..